COMO REHIDRATAR EL CUERPO TRAS UN BAÑO
El mejor momento para rehidratar el cuerpo y cubrirlo con una buena crema es la salida del baño, con la piel aún húmeda. Si quieres crear una especie de mascarilla para el cuerpo usa un poco de aceite sobre la piel mojada, y cuando haya absorbido un poco, aplica una hidratante. Al salir del agua, envuélvete en un albornoz o en una toalla y reposa durante 15 minutos para mantener la sensación de relax.
CÓMO TENER UNA PIEL HIDRATADA, FLEXIBLE Y PERFUMADA
Una alternativa a la leche por su alto valor en proteínas, la soja se ha descubierto como un ingrediente muy valioso también en cosmética, porque es rica en ácidos grasos, minerales y vitaminas. Llena la bañera de agua caliente y añade dos o tres cucharadas soperas del baño de Leche de Soja y tendrás la piel hidratada, flexible y perfumada
EXFOLIANTES CORPORALES
Si quieres ahorrarte mucho dinero en exfoliantes corporales prueba a sustituirlos por un poco de leche corporal o aceite de oliva mezclado con una cucharadita de sal o azúcar, notarás la diferencia.
REDUCIR ESTRÍAS
Si aparecen molestas y antiestéticas estrías en tu piel (en zonas típicas como piernas, glúteos, pechos, espalda...) y deseas reducirlas o incluso borrarlas, aplícate sobre la piel estriada aceite de almendras después de la ducha. Utiliza al menos una vez al día aceite de rosa mosqueta, muy beneficiosa para la piel, pues es regenerante y la puedes utilizar tanto en las zonas dañadas como en el resto de tu cuerpo. Aplícate sobre las estrías con insistencia y regularidad gel de aloe vera, sobre todo recomendable cuando vas a dormir. Para que las estrías se reduzcan visiblemente tienes que ser constante en las continuas aplicaciones, si es así, obtendrás muy s resultados. Los productos son fácilmente asequibles y los puedes encontrar en cualquier farmacia o centro de estética.
PICORES ÍNTIMOS
Cuando tenemos picores (por haber perdido la flora vaginal) en la vulva, lo mejor es untarse un yogur natural. Notarás el alivio en segundos.
RELAJARSE EN EL BAÑO
Si deseas disfrutar de una agradable sensación de relax, usa agua a una temperatura de entre 37 y 39 grados. Para potenciar la relajación, prepara tu baño de hierbas con plantas calmantes como tila o manzanilla, vertiendo la infusión en el agua, o envuelve las hierbas en una gasa ligera y déjala caer en el agua, para que desprendan sus esencias gradualmente. No permanezcas más de 20 minutos en la bañera, ya que la piel se deshidrataría en exceso
COMO CREAR TU PROPIA CREMA NUTRITIVA
Si eres un defensor de los productos naturales y te apetece hacer tu mismo una crema nutritiva totalmente casera tan sólo tienes que disponer de los siguientes ingredientes: - 40 gramos de aceite de almendras - 10 gramos de glicerina - 10 gramos de limón fresco - 40 gramos de agua - Tres huevos. Se baten los huevos con la glicerina y el limón y se añade el aceite sin dejar de batirlo. Se agrega poco a poco el agua, sin dejar de agitarlo. A continuación se introduce en el refrigerador y cuando esté en su punto podrá ser aplicada. Los resultados estarán a la vista en poco tiempo.
¿Está buscando solucionar su acné con tips que realmente funcionen? La buena noticia es, que si es usted un adolescente o un adulto que sufre de acné, no tendrá que vivir con ello. Aquí puede encontrar 10 maneras sencillas y eficaces para deshacerse del acné.
1. No se moleste, presione o frote los granos. Estas acciones en realidad aumentar la producción de sebo y la ruptura de las membranas debajo de su piel. La infección y el sebo se extienden por debajo de la piel y pueden causar más granos. Además, corre el riesgo de aumentar las posibilidades de dejar cicatrices en la cara.
2. Lávese la cara dos veces al día usando un jabón adecuado. Es aún mejor si usted puede comprar el jabón de azufre acondicionado especialmente para el acné. Si su piel es muy grasa, es recomendable utilizar un jabón con peróxido de benzoilo. No usar esponjas ásperas, cepillos, o algo similar en su cara. Sin embargo usted no bebe lavarse la cara en exceso porque podría estimular las glándulas sebáceas para producir más sebo, lo que aumentará su acné.
3. Revise sus hábitos alimenticios. Para muchas personas, la alergia alimentaria puede causar acné muy grave. Usted debe evitar comer demasiada comida grasa y picante. Estudios recientes han demostrado que el acné también puede ser causado por la leche que contiene hormonas, así como pescados y mariscos con niveles relativamente altos de yodo. Otros alimentos que debe considerar evitar son: azúcar, productos lácteos, alimentos fritos, carnes, cremas de frutos secos, etc. Por otro lado, se cree que los vegetales verdes, y alimentos ricos en zinc puede ayudar a aliviar la condición de acné.
4. Beba más agua cada día. "Ocho vasos de agua al día puede mantener lejos el acné.", dice Jennifer Thoden, una experta en acné, respetada en su campo. La razón es que el agua puede transportar material de desecho de nuestro cuerpo y esto realmente ayuda a curar y prevenir el acné y los ataques de asma.
5. No use maquillaje si es posible. Productos de maquillaje puede tapar sus poros, y esto producirá más puntos negros y espinillas. Si usted tiene que usar maquillaje, asegúrese de que sea a base de agua. Asegúrese de limpiar sus pinceles de maquillaje con regularidad y limpiar su piel antes de dormir.
Los glúteos, una de las zonas más olvidadas de la anatomía femenina, requiere cuidados diarios, pues son, junto con los pechos, el objetivo principal de la ley de la gravedad. Mantenerlo erguido, moldeado y respingón es difícil... pero no imposible.
No solo la presencia de celulitis y adiposidades deforman el volumen hemisférico de los glúteos. La vida sedentaria, los cambios bruscos de peso, la disposición genética y elenvejecimiento, afectan a los tejidos blandos que, con el tiempo, se relajan y caen.Piel, músculos y grasa pierden paulatinamente su morfología y se deforman, alejándose cada vez más del aspecto firme, compacto y redondeado que es la característica del trasero ideal.
CUIDADOS CONTINUOS
Para empezar es imprescindible frotar a diario los glúteos con un guante de crin con movimientos ascendentes para estimular la circulación, oxigenar los tejidos y suavizar la piel.
Es conveniente, dos veces por semana, realizar una exfoliación que acabe con los células muertas, así la piel estará en condiciones óptimas para recibir los beneficios de las hidratantes y anticelulíticos.
Tras la ducha, la hidratación debe ser máxima, por eso es necesario una leche corporal muy nutritiva. “Nourishing Milk Body Lotion”, de Lancaster posee una textura suave, similar a la del yogur tradicional que se absorbe rápidamente e hidrata durante todo el día.
Para las más perezosas “Bikini Anti-Cellulite”, de Dior es un spray que no requiere masaje y combate las acumulaciones de grasa.
¡FIRMES YA!
Si el objetivo es ponerlos firmes, lo mejor es recurrir al ejercicio. Cualquier hora del día es buena para realizar una serie de gestos que tonifican la piel y reducen el porcentaje de grasa. Por ejemplo, subir y bajar escaleras de puntillas o caminar por zonas con pendiente.
Muy práctico resulta contraer los músculos de los glúteos, contar hasta diez y relajar. Repetir este ejercicio diez veces seguidas, varias veces al día.
Otro ejercicio beneficioso para erguir los glúteos consiste en ponerse de rodillas con las manos apoyadas en el suelo, la espalda recta y la cabeza levantada, con ojos que intente mirar al techo, intenta elevar la pierna flexionada en forma de “L” y contar hasta diez, luego relajar. Realizar el ejercicio treinta veces, alternando la pierna derecha y la izquierda todos los días por la mañana y por la noche.
Quemar la grasa sin hacer ejercicio también es posible gracias al UPC, una sustancia que quema las grasas neutras dentro de las mismas células grasas.
Shiseido, mediante estudios de investigación, dieron con la fórmula “Body Creator”, un revolucionario gel adelgazante que incorpora en su composición ingredientes que actúan en el cuerpo y mente. Su fragancia SLM, a base de pomelo, hinojo, pimienta y estragón, cuyas esencias activan el sistema nervioso simpático, combinada con cafeína, consigue quemar las grasas metabolizadas sin necesidad de ejercicio físico.
EN MANOS PROFESIONALES
Si crees que los hábitos diarios en casa y el ejercicio no son suficientes para modelar los glúteos, lo mejor es acudir a un centro de belleza donde los pongan firmes.
Felicidad Carrera, pionera en tratamientos de última generación, apuesta por el tratamiento “Futura Pro”, un equipo reductor que, al mismo tiempo que modelar los glúteos mediante ondas biópticas, mejora el flujo sanguíneo, reducir la celulitis y la grasa, tersar y tonificar la piel.
El Instituto Médico de Nutrición y Cirugía Estética (INSTIMED) recomienda el programa “Push and Silk”, diez sesiones, para reducir e hidratar la retaguardia.
Este tratamiento consta de varias fases. En la primera se realiza una exfoliación a base de sales marinas que combina la acción mecánica de arrastre con la química de sus ingredientes. En la segunda se estimulan los puntos energéticos a través de técnicas orientales. En la tercera se aplican aceites esenciales con efecto drenante. En la cuarta se trabaja la eliminación de líquidos con una mascarilla de cacao y uva. Se termina la sesión con un gel drenante.
Ingredientes
1 taza de alubias de sojaMedio litro de agua3 cucharadas de hojas de nogal3 cucharadas de ortiga1 cucharada de aceite de almendras
Modo de aplicaciónHervir las hojas de nogal y las de ortiga en el agua durante 5 minutos. Colar y dejar reposar. En esa agua dejar en remojo las alubias durante una noche, hervirlas hasta que se ablanden y pasar por la batidora.Dejar entibiar y añadir el aceite de almendras. Utilizar como la receta anterior.
Enjuague para cerrar las cutículas del cabello Ingredientes
1/2 de taza de zumo de limón1/2 de taza de perejil picado1 taza de agua
Modo de aplicaciónHervir el perejil en el agua. Dejar entibiar y triturar. Añadir el zumo de limón y aplicar sobre toda la cabellera y dejar actuar durante 5 minutos. Enjuagar con agua tibia y secar al natural.Es importante cerrar bien los ojos al aplicarlo, yaque el alto nivel de acidez de la preparación podría causar irritaciones.
Trucos de belleza para el cabello grasoso
Muchas mujeres se quejan constantemente por sus cabellos, ya que parecen como electrizados y la causa común de esta situación es la estática en el cabello.
La estática en el cabello ocurre cuando falta la hidratación (usualmente por utilización de productos químicos muy fuertes en el pelo) y cuando se adoptan dietas con baja cantidad de lípidos (ácidos grasos esenciales).
Al no tener humedad, el cabello lo procura en el medio ambiente dando lugar al pelo erizado o electrizados. Como las cutículas capilares se dilatan al estar erizados, el cabello, además, se ve sin brillo.
En los establecimientos comerciales se pueden adquirir numerosos productos, en muchos casos derivados del petróleo, que no son beneficiosos ni para el cabello ni para la salud (existen riesgos debido a que al respirar se depositan en el sistema respiratorio lo que puede causar disminución de la capacidad pulmonar y empeorar condiciones preexistentes como enfisemas).
Por ello, es recomendable usar recetas de belleza natural como los que se presentan, a continuación, que no presupongan tanto riesgo y, a la vez, nos permiten tener un pelo manejable, brillante y de aspecto sano.
Mascarillas para cabello enrizado
Ingredientes
2 cucharadas de aceite de jojoba
4 cucharadas de semillas de lino
200 ml de agua
Modo de aplicación
Hervir las semillas de lino en el agua, removiendo bien hasta lograr que éstas se abran y quede una consistencia gelatinosa. Retirar del fuego, dejar enfriar hasta que quede tibio y añadir al aceite de jojoba.
Esta preparación deberá ser aplicada sobre toda la cabellera y muy especialmente en las puntas. Recoger con una toalla para mantener el calor y dejar actuar durante 25 minutos, Luego enjuagar.
| - | Los autobronceadores ayudan a que la piel obtenga un bronceado natural sin maltratarla. Son fáciles de aplicar si se siguen unos consejos sencillos. Si no se aplican bien tienes el riesgo de lucir con parches de diferentes tonalidades por algunos días. El efecto de estos productos dura de dos a cuatro semanas, dependiendo del fabricante y de tus actividades diarias. Si nadas o si sudas mucho el efecto desaparece mas rápido. Puedes adquirir el producto en farmacias tiendas, perfumerías o directamente por Internet. Algunos spas aplican el producto profesionalmente. Los auto bronceadores mas novedosos son los que vienen en spray, son mas fáciles de aplicar, las manos no se manchan y se corre menos riesgo de dejarse parches de colores en el cuerpo. La clave para aplicarse estos productos bien es usar un producto que tenga color de esa forma veras donde lo estas aplicando y disminuyes el riesgo de quedar como cebra, otro aspecto importante es exfoliar tu cuerpo bien (o las partes donde quieres aplicarte el auto bronceador). Si decides usar autobronceadores sigue los siguientes consejos: 1- Uno o dos días antes de aplicarte el producto, depílate y usa un exfoliante en todo el cuerpo. La exfoliación puede ser un baño usando una esponja o loofa natural. Te recomendamos que uses un producto para exfoliar o nuestro tratamiento Sal Radiante. 2- El cuerpo debe estar complemente seco antes de empezar 3- Si tu pelo es claro, ponte un poquito de vaselina en la línea del cabello para evitar manchar el pelo 4- Aplícate el autobronceador con guantes plásticos para que no se te manchen las manos 5- Aplícate el producto con cuidado. Las rodillas, los codos y los pies tienden a acumular la crema. La aplicación tiene que ser uniforme. De lo contrario te quedaran manchas temporales y el bronceado no luce natural. 6- No te pongas muy poquito. Aplica la crema de manera uniforme, no tengas miedo de ponerte mucho. Si te aplicas poco es mas fácil que queden decoloraciones temporales. 7- Aplícate autobronceador en el cuello, las orejas y otras áreas menos visibles para obtener un resultado natural 8- Para aplicarte estos productos en la espalda es mejor pedirle ayuda a una amiga. Si tienes que aplicarte el producto tu sola te recomendamos que lo hagas con una toalla vieja y que uses mucha crema. Pon la crema sobre la toalla y muévela en tu espalda como si te estuvieras secando. 9- Espera a que el producto se seque bien antes de acostarte o bañarte. El procedimiento es fácil, lo mas importante es aplicarse el producto uniformemente. Recuerda que es una solución temporal. Si algo sale mal no te preocupes va a desparecer en un par de días.. |
La piel de la cara no debe estirarse y los movimientos deben ser siempre hacia arriba.
La limpieza aunque toma solo unos segundos debe ser una oportunidad para activar la circulación. Esto se hace con movimientos circulares usando la punta de los dedos a la concavidad (succionando con ella) de las manos.
Has notado seguramente como ahora están de moda las esponjas para la cara y varios tipos de cepillitos. No es imperativo usar esponjas ni cepillitos. Estos ayudan a activar la circulación pero las manos y los dedos hacen la misma función. También ayudan a exfoliar, las esponjas marinas naturales son muy efectivas. No todos los tipos de piel reaccionan bien a estos tratamientos diarios. Si tienes la piel seca o delicada no los uses todos los días.
Si usas las esponjas o los cepillitos es necesario mantenerlos libre de bacteria. Para esto tienen que estar limpio y secos en un lugar donde puedan respirar.
Evita usar esponjas plásticas y si usas cepillitos estos deben ser de cerdas muy suaves.
El tónico o astringente es deseable pero no indispensable. La función tradicional del tónico ha sido eliminar los residuos de la limpiadora y ayudar a cerrar los poros.
La verdad es que los productos de limpieza modernos son mucho más eficientes que en el pasado y el tónico ha dejado de ser necesario. El tónico deja una sensación agradable en la piel, por lo que muchas mujeres lo prefieren.
Depende de tu tipo de piel. Si tienes la piel grasosa puedes usarlo hasta tres veces por semana. Pero en condiciones normales una vez a la semana es recomendable.
Todos los tipos de piel necesitan exfoliador aun las pieles secas y sensitivas. Este es un producto fácil de hacer en casa. La manzana, la papaya, el yogurt, avena y el limón son exfoliadores naturales. Las pieles sensitivas deben de usar tratamientos exfoliadores con menos frecuencia.
Si. todas las pieles necesitan mascarillas. Las mascarillas penetran a niveles donde los productos de uso diario no lo hacen. La mascarillas deben ser de acuerdo a tu tipo de piel y a tus necesidades especiale.
Hay tantas mascarillas naturales para todo tipo de piel que aunque uses mascarillas comerciales este es un producto que debes tratar de hacerlo tú misma cuando quieras relajarte. Muchas mascarillas comerciales son excelentes como las de Decleor, Clarins, Aveda y otras.
La mascarillas no solo limpian tu piel, también relajan y ayudan a las células a regenerarse. Tú mereces tener tiempo para consentirte a ti misma. Una mascarilla es la excusa ideal par a decirle a todos estos minutos son solo para mi, no puedo hacer nada dentro de los próximos 15 minutos.
El maquillaje es una herramienta para lucir bonita. Pero el ideal de la belleza cambia de persona a persona. Si no te gusta maquillarte no tienes que hacerlo.
Si prefieres puedes usar solo un poquito de maquillaje. En este caso usa los siguientes productos: blush (rubor), mascara y lápiz labial. Siempre mantendrás tu "look" natural pero estarás poniendo un poquito de color a tu belleza.
No tienes que gastar una fortuna para cuidarte la piel. Tienes que seleccionar los productos que usas para ahorrar. Los productos indispensables son:
 | Limpiadora. |
 | Humectante. Crema de día y de noche |
 | Exfoliante. Puedes usar productos naturales si prefieres |
 | Mascarillas. comerciales o hechas en casa |
 | Crema de Ojos. Esta piel es tan delicada que necesita atención especial. Este es uno de los productos más caros pero también uno de los más importantes. |
 | De-maquillador de ojos. Si te maquillas necesitas usar un producto especial para limpiar el área alrededor de los ojos. |
Truco casero con esmalte de uñas #1
Marcar las llaves o canillas de la ducha
Con el pintauñas usted puede rápidamenteseleccionar la posición de la llave en que mejor esté el agua para usted. Para ello, después de cerrarlas, pinte una pequeña raya con esmalte sobre las llaves indicando la mejor posición.
Truco casero con esmalte de uñas #2
Localizar las medidas en los tazones medidores
Para ubicarrápidamente las marcas en los tazones para medir, se puede pintar éstas con un color llamativo de esmalte. Este truco también se puede usar con el biberón del bebé en especial si se quiere cerciorar de que se está alimentando bien.
Truco casero con esmalte de uñas #3
Etiquetar los envases con productos tóxicos
Para evitar confusiones que pueden ocasionargraves consecuencias, es mejor poner las advertencias necesarias en aquellos envases o recipientes con contenidos tóxicos y venenosos. Para ello, puede usar un esmalte de uñas de color rojo quemado, u otro color fuerte y marcar una X en un lugar visible en la etiqueta y en la tapa del envase.
Truco casero con esmalte de uñas #4
Sellar los sobres
Si tiene desconfianza a la goma opegamento de los sobres, puede usar un poco de esmalte en la solapa del sobre y no se abrirá ni con una tetera a vapor.
Truco casero con esmalte de uñas #5
Crear pisapapeles resplandecientes
Para crear unos pisapapelesque luzcan como una auténtica gemas, sólo deben conseguir algunas piedras del tamaño de la palma de su mano, que deben estar limpias de tierra. Luego, se deben poner 1.5 cm de agua en un molde para hornear flan, y poner por encima una capa de esmalte de uñas de un color brillante. Este esmalte se esparcirá por toda la superficie del agua. Después, se debe tomar una de las piedras con las yemas de los dedos y girar la piedra en el agua para que absorba el esmalte esparcido. Dejar que la piedra se seque y quedará lista para adornar o como pisapapeles.
Truco casero con esmalte de uñas #6
Evitar el óxido en los tomillos de la tapa del baño
Para evitar que se forme el óxido alrededor delos tornillos de metal de la tapa del baño, aplicar una a dos manos de esmalte de uñas con laca. Con lo cual evitará también que se mueva el asiento ya que fijará bien los tornillos.
Truco casero con esmalte de uñas #7
Restringir el paso de sal
Si su salero favorito suelta sucontenido de forma generosa, se puede obstruir algunos de los orificios cubriéndolos con esmalte de uñas. Esta es una excelente idea para aquellos que vigilan su consumo de sal.
Truco casero con esmalte de uñas #8
Conservar joyería de fantasía
Para mantener sus prendas defantasía brillantes y relucientes, sólo debe poner un poco de esmalte transparente en cada una y dejar que se seque antes de usarla.
Truco casero con esmalte de uñas #9
Proteger el brillo de la hebilla de su cinturón
Cubrir elbrillo nuevo o recién pulido de las hebillas de sus cinturones con un poco de esmalte de uñas transparente con lo cual se evitará la oxidación y garantizará que se vean siempre como nuevas.
Truco casero con esmalte de uñas #10
Sellar los raspones de sus zapatos
En el talón y la punta de los zapatos de piellos raspones son comunes. Por ello, una vez se ha comprado un zapato nuevo, se debe aplicar sobre la parte exterior de la costura trasera de los zapatos y en sus puntas, una capa de esmalte de uñas transparente. Luego, se debe frotar un poco el esmalte para disminuir el brillo y por último dejar secar.
Truco casero con esmalte de uñas #11
Reparar las puntas de las agujetas o cordones
Si las puntasde los cordones se han roto, se pueden reparar con esmalte para uñas. Sólo se debe sumergir las puntas de las agujetas en el esmalte y dejarlas secar por la noche.
Truco casero con esmalte de uñas #12
Proteger los botones aperlados
Para conservar el brillo original de losdelicados botones aperlados, se debe colocar una capa de esmalte transparente de uñas sobre éstos.
Truco casero con esmalte de uñas #13
Conservar los botones en su lugar
Tan pronto adquiera una camisa, puede colocar una gota de esmalte de uñas entre el botón y el hilo que lo sujeta, para que el hilo no se reviente.
Truco casero con esmalte de uñas #14
Enhebrar fácilmente una aguja
Si resulta difícil insertar elhilo en el ojillo de una aguja porque se ha deshecho, solamente pase una o dos aplicaciones de esmalte de uñas en la punta del hilo y luego se debe dejar de secar por pocos segundos. El hilo quedará lo suficientemente duro para enhebrarlo en un segundo.
Truco casero con esmalte de uñas #15
Evite que una prenda se deshilache
¿Tiene su falda (pollera)algunos hilos sueltos por debajo o se ha comenzado a deshilacliar el forro de su chamarra? Usted puede domar esos hilachos al aplicar una capa de esmalte transparente en las zonas afecradas.
Truco casero con esmalte de uñas #16
Prevenga que los listones (las cintas de seda) sedeshilaclien
El regalo es perfecto, así que asegúrese de que la envolturatambién lo sea. Pase el pincel del esmalte por los extremos del listón para evitar que se deshilaclien. También puede usar este consejo para los listones del cabello de su hija; por lo menos una parte de ella se quedará quieta todo el día.
Truco casero con esmalte de uñas #17
Reparar las pantimedias corridas
Resulta fácil detener lacorrida de las pantimedias simplemente se debe aplicar una gota en cada una de las puntas donde comienza y termina la corrida (no necesita quitarse las medias) y luego se debe dejar secando.
Truco casero con esmalte de uñas #18
Reparar una uña rota
Si se le ha roto una uña y no tiene a mano elkit de manicure, puede tomar una bolsita de té sin usar, cortar y desechar el té. Después cortar un pedacito del tamaño y forma de la uña, y cubrir con esmalte. Presionar sobre la uña y aplicar el color que necesite.
Truco casero con esmalte de uñas #19
Detener temporalmente el avance de una grieta en el parabrisas
Si ha aparecido una pequeña grieta en el parabrisas, se puede detener su avanceaplicando varías capas de esmalte por ambos lados del parabrisas, de tal modo que el esmalte penetre bien en la grieta. Sin embargo, con el tiempo, será necesario adquirir un parabrisas nuevo, pero este truco le dará un mayor margen para su compra.
Truco casero con esmalte de uñas #20
Evitar el óxido en la pintura del auto Si el automóvil tiene pequeñas grietas, aplique un poco de esmalte para uñas en las áreas dañadas para evitar que se oxiden o se hagan más grande.
Truco casero con esmalte de uñas #21
Alisar los ganchos o perchas de madera Si un gancho de madera tiene astillas, sólo requiere aplicarle un poco de esmalte para uñas en las orillas rasposas para que no dañe sus prendas.
Truco casero con esmalte de uñas #22
Apretar los tornillos sueltos
Si los cajones y gabinetes tienen siempre tornillos sueltos, puede poner algo de esmalte para uñas en los orificios de los tornillos para que queden apretados.
Sin duda, es la protagonista de la
temporada. Para ello debe lucir radiante y
perfecta. Utiliza un corrector fluido y una
base ligera, y matiza los brillos con polvos
minerales. Para conseguir un resultado
espectacular, es necesario cuidar mucho la
piel.
Ahumado nude
Aunque los ahumados en negro y los tonos
oscuros son los reyes de la noche, esta
temporada se lleva la versión más natural.
Apuesta por los tonos piedra, los tostados,
los beige… También son ideales los tonos
metalizados como el cobre y el bronce.
Viste tu mirada de elegancia y glamour.
Labios "efecto vaselina"
Los labios también se llevan naturales.
Apuesta por una boca jugosa y definida.
Para conseguirlo, basta con un toque de
gloss transparente o un poco de bálsamo.
El efecto vaselina triunfa este verano.
Toma nota de los básicos que te proponemos y que no pueden faltar este verano. Todavía estás a tiempo de hacer un fondo de armario con estos imprescindibles. Mira qué fácil es ser una Fashion Victim:
-Apúntate al lado salvaje de la vida. Se llevan los jeans en todas sus versiones: minifalda, minishort, camisa, vestido, o tiñe de denim cualquier accesorio. Se trata de que el vaquero está de moda y de que lo puedes mezclar con el tejido que tú quieras. Por ejemplo, con tela de encaje o tejidos brillantes ¡te sorprenderá el resultado!
CÓMO APROVECHAR AL MÁXIMO EL MAQUILLAJE
Para conseguir que tu maquillaje natural se muestre más resplandeciente tan sólo debes vaporizar en tu rostro agua termal tras darte la crema hidratante. Si lo que quieres es fijar un maquillaje mas trabajado, la vaporización la debes realizar al terminar. De esta manera conseguirás que no se estropee y se alargue su duración.
CONTRA LOS BRILLOS
Una vez maquillada la cara, para que el maquillaje no se cuartee y aparezcan brillos, utilizad un cubito de hielo dentro de un pañuelo de papel , masajeando toda la cara con él. El pañuelo retirará el exceso de maquillaje y el hielo fijará el restante. El resultado es una mayor duración de este último.
OJOS MÁS GRANDES Y EXPRESIVOS
Si quieres que tus ojos se vean con más expresión y más grandes, date sombra blanca después de la sombra que te hallas aplicado. Difumínala sobre la parte central del párpado inferior.
PARA DARLE LUZ A LA MIRADA
Con un pincel biselado para ojos, hacer una raya encima de las pestañas usando corrector de ojeras, a modo de eye-liner. También puedes usar corrector en lápiz. ¡Da una luz increíble!.
PÓMULOS RESALTADOS
Todas las mujeres deseamos tener unos pómulos iluminados y, para ello, usa el corrector de ojeras. Éste no debe ser muy claro, sino, más bien, un beige mediano. Aplícalo después de la base sobre la parte de los pómulos y difumínalo con la yema de los dedos hacia abajo. Luego, aplica el polvo translúcido y verás un efecto totalmente profesional en ti.
REALZAR EL VOLUMEN DE LOS LABIOS
Para realzar el volumen de los labios utilizo dos pintalabios: uno más oscuro, que aplico primero en los labios, y uno más claro que sólo aplico en la parte central de los mismos. De este modo da la sensación de más profundidad y, por lo tanto, más volumen.
Si no quieres conseguir un efecto luminoso, puedes aplicarte encima brillo.
PESTAÑAS MÁS SUELTAS
Para que al aplicar la máscara de pestañas, éstas queden más sueltas y parezcan más largas, aplícate un poco de vaselina y después la máscara. Veréis como funciona.
MANTENER OPTIMAS LAS BROCHAS DE MAQUILLAJE
La mejor manera de conservar adecuadamente tus utensilios de maquillaje es lavando las brochas regularmente con champú o gel de baño y escurrirlas muy bien. A continuación se enjuagan y presionan con una toalla. El secado se hará al aire libre para que no se estropeen los pelos de la misma.
MAQUILLAJE MÁS DURADERO
Después de terminar de maquillarme, me echo agua ligeramente en la cara con un pulverizador. Así dura más tiempo y no se agrieta el maquillaje.
MAQUILLAJE PARA IMPREVISTOS
Si vas a alguna parte y de repente te has dado cuenta de que se te ha olvidado el maquillaje no te asustes. Utiliza una simple barra de labios para darte coloretes, sombra de ojos y pintarte los labios, no quedará nada mal y simplemente tendrás que utilizar una barra de labios. Es práctico, además iras con los mismos tonos.
MAQUILLAJE PERFECTO
Mi truco de maquillaje es el siguiente: primero me suelo poner una mascarilla facial para dejar la piel totalmente fresca y reluciente. Después, me suelo pintar en sitios donde haya mucha luz para así detectar las imperfecciones que se pueda tener con el maquillaje. Para los ojos nunca suelo utilizar un tono, sino que suelo mezclar colores y así parece que los ojos tienen mas luz. Todo depende de la mezcla que le hagas.
Para los labios siempre utilizo un perfilador, pero una cosa importante es difuminarlos de fuera hacia dentro, parecerán más jugosos y sobre todo si le pones un poco de lip gloss, te quedaran perfectos.
Para ocasiones especiales suelo tener siempre una cajita de polvos translucidos con un poco de brillo para el escote y la espalda. Parecerá que tu piel es de porcelana
BASE MÁS DURADERA
Si en verano no quieres que se te hagan pegotes en el maquillaje, lo mejor es mezclar tu fondo de maquillaje con la crema hidratante, aguantará mucho mejor.
COLOR DE LABIOS DE EMERGENCIA
Si te has quedado sin barra de labios, o no encuentras la adecuada, perfílate los labios con tu perfilador favorito y rellénalos con vaselina o brillo, ya verás qué bonitos y naturales quedan.
CREA TU PROPIA CREMA DESMAQUILLANTE
Tu misma puedes limpiarte el rostro sin necesidad de utilizar el desmaquillante habitual. Tan sólo tienes que sustituirlo por aceite de oliva. Si posees una piel seca, el aceite deberá ser de almendras dulces, y si por el contrario, tienes el cutis graso, el aceite ideal será el de avellanas. En cualquier caso deberás evitar el contacto con los ojos.
POLVOS TRASLÚCIDOS
Mi truco es utilizar siempre polvos traslúcidos por encima del maquillaje. Le da un aspecto muy bonito a la piel y además se eliminan los brillos.
| El verano se proxima y todos soñamos con tomar el sol para que nuestra piel se vea dorada. En este sentido, resulta conveniente saber que existen alimentos que ayudan a realzar el bronceado |
Los alimentos bronceadores como son la lechuga, la zanahoria, el albaricoque, el mango, el brócolí, el melocotón, la cereza, melón, col, naranja, endibia, papaya, espinaca. perejil frambuesa, pimiento, kiwi y tomate son ricos en betacarotenos los cuales dan un bonito tono a la piel. Igualmente, evitan el daño cutáneo que producen los rayos ultravioleta.
A continuación algunas recetas de licuadores y zumos bronceadores:
| Licuado verde bronceador |  |
| Ingredientes 50 g de berro 50 g de brócoli 50 g de col rizada 2 hojas de lechuga 50 g de espinacas 1 zanahoria | |
| Modo de aplicación | |
| Lavar bien el berro, el brócoíi, la col y las hojas de lechuga y espinaca. Pelar la zanahoria y cortarla, junto con el resto de verduras. Colocar todo los ingredienes en la licuadora y licuar hasta obtener una textura líquida. Espolvorear perejil o albahaca picada. | |
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| Zumo bronceador de frutas |  |
| Ingredientes 2 albaricoques 1 naranja 1/2 mango 1 melocotón 1 tajada de melón | |
| Modo de aplicación | |
| Pelar y deshuesar los albaricoques, el melocotón y el mango. Retirar la piel de la naranja y del melón y mezclar todas las frutas en la licuadora. Una vez hecho el zumo, beber de inmediato para evitar que se oxiden las vitaminas. Puedes agregar una hojita de menta para aromatizar. | |
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Trucos de belleza frente al sol
Dejar el perfume para la noche. Algunos componentes de las esencias pueden provocar picor, granitos y manchas oscuras al entrar en contacto con el sol.
Recomendaciones frente al sol
Aunque queremos tomar el sol, debemos hacer debidamente protegido, ya que el verano es la temporada donde la piel está más expuesta a los rayos del Sol. Por ello, le recomendamos lo siguiente:
Seleccionar el protector más conveniente. Si tienes la piel clara, se requiere un factor solar de protección alto (SPF 30) o muy alto (SPF 50) porque hay más probabilidades de quemaduras solares. Si tu piel es oscura. bastará con una protección 15. Eso sí, es necesario aplicarla siempre que se exponga al sol.
Aplicar el protector adecuadamente Se debe aplicar generosamente el protector como mínimo media hora antes de empezar a tomar el sol y sobre la piel seca y limpia.
Repetir después de cada baño. Se debe volver a aplicar la crema protectora cada dos horas o tras salir del agua.
Secarse bien con la toalla Es necesario secarse bien, ya que las gotas actúan como lupa favoreciendo las quemaduras y después extiende el protector.
Tomar el sol a la hora más adecuada No se debe tomar el sol entre las 12 del mediodía a 4 de la tarde ya que puede ocasionar quemaduras.
Procurar moverse. No se debe permanecer quieto mucho tiempo bajo el sol, para reducir el riesgo de insolación o quemaduras. Resulta más conveniente caminar o jugar así el bronceado es más homogéneo.
Cuidados post solares
Después de tomar sol, siempre es necesario hidratar la piel, más aún si ésta queda enrojecida. Para cada zona hay una recomendación.
El cuerpo
Baños descongestivos con manzanilla, malva, hamamelis y cola de caballo.
Baños con avena.
El rostro
Limpiar con una mezcla de agua y leche.
Té de manzanillas y leche.
Té de hamamelis y leche.
Las piernas
Si las siente doloridas o pesadas, colocar comprresas de hamamelis o manzanilla.
Hidratar la piel con emulsiones emolientes (caléndula, abe vera y jojota).
Piel dolorida
Tomar una infusión de té de ortiga.
Aplicar una cataplasma de tomate frío, patata cruda rallada o rodajas de patata.
Los jumos de pepino y fresa son descongestivos y calmantes.
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